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食材明细:长豆角400克,干辣椒3个,图片蚝油30克 ,豆角大全大全豆角大全大全蒜4瓣
?家常家常1 ,豆角洗净将豆筋摘除,做法做法斜着切成小段
2 ,大蒜去皮剁成粗一点的碎粒
3 ,辣椒剪成段去掉籽
4 ,取一半的蒜碎和辣椒用水泡10分钟捞出控水,这样炒蒜碎不易糊
5,碗中加入另一半的蒜碎 、蚝油 、淀粉和少许水调匀
6 ,锅内加适量水烧开,加入盐 、食用油,倒入豆角焯水至断生后捞出过冷水备用
7,热锅凉油倒入蒜碎和辣椒段小火煸出香味
8 ,倒入豆角煸炒均匀,倒入碗汁炒匀即可出锅
材料
五花肉300克,干豆角适量,八角少许,葱少许 ,姜少许,冰糖少许,生抽少许,老抽少许 ,盐适量
做法
1.五花肉切成小块,干豇豆用温水浸泡2小时 ,泡软后,用水冲洗干净 ,剪成小段(长短随意) ,姜切片,葱切小断
2.五花肉放入沸水中焯2分钟后捞出,用水冲去浮沫 ,沥干水分
3.锅中倒入少许油小火加热,放入冰糖不断翻炒至融化 ,颜色变成褐色即焦糖色
4.倒入焯好的肉,翻炒至肉上色
5.倒入足够的开水、生抽、老抽 、葱段、姜片 、大料 ,大火烧开后转小火炖约1小时
6.1小时后 ,将豆角段放入 ,炒匀,继续炖约20分钟,中间翻炒几下,让豆角入味,如果感觉汤汁比较多 ,就大火收汁,根据口味加适量盐即可
用料:豆角350克 ,茄子半个 ,西红柿一个 ,猪肉100克,大葱半根,大蒜五瓣,生姜10克,干辣椒2个 。
做法:豆角择好洗净,放入冷水锅煮开,捞出放凉后切段。茄子切丁。西红柿去皮切块 。猪肉切丝。大葱切段,蒜姜切片 。
起锅热油 ,放入葱姜蒜 、干辣椒爆香 ,加入猪肉丝翻炒四五下 ,倒入豆角 、茄丁、西红柿块,加适量精盐、五香粉 、生抽、白糖、料酒 ,继续翻炒半分钟关火,撒上鸡精即可出锅 。
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